さくらダイアリー

ボルダリング☆

2014.10.01

 

スポーツの秋!ということで、『ボルダリング』に行って来ました~♪

 

随分前に、職場の同僚に教えてもらっていたものの、出不精ゆえなかなか足が向かなかったのですが…
友人からの誘いもあり、ついに重い腰を上げた次第です(^^;

 

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車で20分程度でボルダリング場に到着~

中に入るとカラフルでとてもキレイ☆
島根にもこんなところがあるんだなぁ、と感心しつつ、入会手続き等を済ませ、インストラクターさんの説明が始まりました。

 

といってもとっても簡単な説明の後で、インストラクターさんがお手本として初級コースをヒョイヒョイといとも簡単に登っていって後は好きにやってください、とのこと。

まぁ『初級なら出来そうだな』と思って実際にやってみると…

 

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確かに最初の3番のコース(←初級コースで番号が上がるほど難しくなる)まではいけたのですが、徐々に握力もなくなり、自分の手で自分の体重を支えるのがこんなに大変なのか、と痛感!!!

 

最後の石(←ホールドと呼ぶらしい)を両手で触ればクリア、ということでしたが、4番目からはどうしても最後のホールドを両手で触ることができず(T_T)

一緒に始めた子供は同じ初心者なのに、どんどんクリアしていって、いつの間にか上級者エリアへ…
私はというと終始初心者エリアで悪戦苦闘していました(>_<)ヽ

 

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やはり体重が軽い方が楽だし、腕の筋肉と握力も鍛えないといけないし

 

という訳で、改めてダイエットも決意した初ボルダリング体験でした♪
ちなみに翌日からしばらく、尋常でない筋肉痛に悩まされたのはいうまでもありません…

 

黒田店 S

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